Psychologue spécialisée en psychotraumatisme chez l’enfant : accompagnement à Paris 8
Accompagner l'enfant après un événement traumatisant
Comment se caractérise l’expression du psychotraumatisme chez l’enfant
Même lorsque l’événement appartient au passé, il peut continuer à influencer durablement le comportement, les émotions et le corps de l’enfant. Dans ma pratique, j’observe que certains enfants restent comme « en alerte », malgré la fin du danger.
Cela peut se manifester par des peurs nouvelles, une anxiété accrue, des difficultés de séparation, des troubles du sommeil ou des tensions corporelles. D’autres enfants deviennent plus irritables, se replient sur eux-mêmes ou rencontrent des difficultés relationnelles et scolaires.
Le psychotraumatisme chez l’enfant ne se limite donc pas au souvenir de l’événement. Il peut impacter son fonctionnement global. Mon rôle en tant que psychologue pour enfant est de l’aider à comprendre ce qu’il traverse et à retrouver progressivement un sentiment de sécurité.
Comment se déroule l’accompagnement psychologique
Mon rôle de psychologue est d’aider l’enfant à comprendre ce qui lui arrive, à mettre des mots sur ce qu’il ressent et à le soutenir afin qu’il puisse retrouver, peu à peu, un sentiment de sécurité.
Pour cela, je m’appuie sur des outils adaptés à son âge, comme le jeu, les histoires ou des exercices corporels.
Ces supports permettent de donner du sens à ce qu’il a vécu et de réduire l’impact des souvenirs traumatiques dans son quotidien.
L’accompagnement vise également à renforcer ses ressources personnelles : l’aider à apprivoiser la peur, à retrouver des moments de plaisir et de calme, et à reconstruire la confiance en lui et en son environnement.
Restaurer un sentiment de sécurité
Le travail thérapeutique que j’élabore vise d’abord à permettre à l’enfant de se sentir à nouveau en confiance, dans un endroit rassurant et prévisible.
En se sentant en sécurité, il peut peu à peu apaiser ses émotions et avancer plus sereinement.
L’aider à comprendre ses réactions
L’axe émotionnel est souvent, dans mes consultations psychothérapeutique avec les enfants, l’axe de travail principal, notamment lorsque la notion de traumatisme est présente dans la problématique de mon patient.
L’enfant peut ressentir des émotions fortes sans toujours réussir à les comprendre ou à les exprimer. Le travail thérapeutique l’aide à reconnaître ce qu’il ressent, à mettre des mots sur ses émotions et à mieux les apprivoiser. En comprenant ce qui se passe en lui, l’enfant se sent moins débordé et plus apaisé.
Lui faire retrouver une continuité intérieur grâce à ses ressources internes
Le psychotraumatisme chez l’enfant peut désorganiser ce qu’il ressent et la façon dont il se perçoit.
Le travail thérapeutique que j’effectue vise à l’aider à se reconnecter à ses propres ressources, à ce qui le calme et le rassure.
En s’appuyant sur ses capacités internes, il peut peu à peu retrouver un meilleur équilibre émotionnel et un sentiment de stabilité.
Quand envisager une consultation pour votre enfant ?
Il n’y a pas de moment « idéal » pour consulter : lorsque le quotidien de votre enfant est impacté, il peut être aidant d’en parler.
La présence de trouble du sommeil, cauchemars, trouble de l’appétit, reviviscence d’évènement, une gestion émotionnelle et relationnelle difficile, des comportements évitants, un isolement progressif, des pensées intrusives ou actions incontrôlés pouvant engendrer une atteinte physique ou psychologique sont des signaux à ne pas prendre à la légère et nécessitant une prise en charge psychologique adaptée. Votre enfant a plus de 10 ans , alors une consultation pour le psychotraumatisme chez l’adolescent serait plus adapté.
Psychologue spécialisée en psychotraumatisme de l’enfant à Paris 8
Je vous accueille dans mon cabinet à Paris ou pour une consultation en ligne.
Station de métro Europe ligne 3 - proche station : Saint Lazare ligne 3, 12, 13 et 14 ; station place de Clichy ligne 2 et 13 - station de bus Bucarest et Rome-Batignolles
FAQ
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Lorsque les réactions (peurs, cauchemars, colères, repli, tristesse, difficultés à l’école…) durent dans le temps ou perturbent le quotidien, un accompagnement peut aider l’enfant à apaiser ce qu’il vit.
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La thérapie offre un espace sécurisé pour comprendre les émotions, apaiser le corps et retrouver un sentiment de sécurité. Elle permet à l’enfant, de ne plus rester seul avec ce qu’il a vécu en renégociant l’évènement passé et en l’aidant à reconnaitre, créer ou amplifier ses ressources.
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Oui. Les outils et la manière de guider l’entretien sont adaptés à l’âge : le jeu et les médiations pour les enfants facilite l’accès a un travail thérapeutique de manière ludique et psycho-pédagogique. Le temps des séances est également adapté à leur capacité de concentration.
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Il n’y a pas de durée fixe. Cela dépend du patient, de l’événement vécu et de ses ressources. Le suivi s’ajuste au fil des séances, en fonction de l’évolution et des besoins.